【磐田・浜松・袋井】アロマテラピー講座と香育の香房Bonheur

タイトルは立派ですが、お料理は苦手ですσ^_^;


こんにちは。香房Bonheurです。


人の体は、日々食べるものでカタチ作られていますね。

だから、身体の恒常性の維持と促進のためには、食べ物に気をつかうことも重要だと考えています。

「恒常性」というのは、アロマテラピーの目的キーワードの１つですから、私としては見逃せません(^^)！

最初に書いたように、お料理は基本的に苦手な私なので、取り入れられる範囲で

旬の

できれば地場産品の

食べ物をいただこう、と心がけています。


先日、地域の農協直売所へお邪魔したら、美味しそうな金柑に出会いました。

そして、さっそく甘露煮になりました。






煮ている間から、子どもたちも「いいにおい〜」と嬉しそう♡

もちろん、香りも楽しまなくっちゃ〜！


できあがった金柑の甘露煮、これからの季節の風邪予防にも活躍してくれそうです。


寒さが厳しくなってきました。どうぞご自愛くださいませ。


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本日も、ご覧いただき、ありがとうございました。
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