【磐田・浜松・袋井】アロマテラピー講座と香育の香房Bonheur

こんにちは。香房Bonheurです。


先日、「オリーブおばさん」こと橋詰満子さんのオリーブオイルや栄養についてのお話を伺ってきました。

場所は、豊田町のフレンチレストラン「ハーモニー」さん。
「ふじのくにマエストロシェフ」の足立シェフによる特製ランチ付きです。







ハーモニーさんは、地産地消にこだわるフレンチレストラン。
この日も、色鮮やかな地元特産のお野菜やお魚などが並びました。
（フレンチレストラン「ハーモニー」さんのHPはこちらから）


さらに、お料理にはオリーブおばさんのオリーブオイルがふんだんに使われるという、
豪華コラボレーション。


橋詰さんのお話を伺いながら、
食の安全性のこと、食品の選択の必要性のことなど、改めて感じることが多々ありました。


アロマテラピーも、恒常性の維持と促進に役立つものではあるけれど、
それは、栄養・運動・休養のバランスのとれた生活があってこそ。


ココロとカラダの健康のために、食生活も今一度、見直していこうと思います。



それにしても、ハーモニーさんのお料理の素晴らしいこと。
目と舌と鼻で味わって、大満足〜！




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本日もご覧いただき、ありがとうございました。
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